Spenótos tekercs

Hozzávalók: a tésztához: 50 dkg főtt, áttört burgonya (tisztán mérve) 20 dkg finomliszt (körülbelül) 1 tojás 2 evőkanál olaj só csipetnyi reszelt szerecsendió a töltelékhez: 1 csomag fagyasztott paraj 1…

Parajos-rizses pulykarakottas

Hozzávalók: 60 dkg pulykamellfilé só őrölt bors 4 evőkanál olaj 25 dkg rizs 1 csomag fagyasztott paraj 1 nagy gerezd zúzott fokhagyma olaj A sajtmártáshoz: 3 dkg vaj 1 púpozott…

Pármai rakottas

Hozzávalók: Hozzávalók 15 dkg szeletelt szendvicskenyér 1 dl tej 50 dkg friss, leveles paraj 3-4 dkg vaj 1 vöröshagyma 2 evőkanál olaj só őrölt bors kakukkfű 3 gerezd fokhagyma 50…

Mazsolás paraj

Hozzávalók: 60 dkg friss paraj,2 evőkanál olívaolaj,10 dkg mazsola,5 dkg őrölt dió,só Elkészítés: A jól megtisztított parajt tíz percig sós vízben főzzük, majd szűrőkanálban lecsöpögtetjük. A felhevített olívaolajjal, a mazsolával…

Mazsolás paraj

Hozzávalók: 60 dkg friss paraj, 2 evőkanál olívaolaj, 10 dkg mazsola, 5 dkg őrölt dió, só Elkészítés: A jól megtisztított parajt tíz percig sós vízben főzzük, majd szűrőkanálban lecsöpögtetjük. A…

Csirkemájas metélt zöldekkel

…szórva 2-3 percig főzzük (a fagyasztott parajt nem kell), majd leszűrjük, és hideg vízbe átszedjük, hogy egy kicsit felfrissüljön. A tészta főzéséhez fazékba vizet töltünk, megsózzuk, fölforraljuk. A májat kevergetve…

Spenótkocka (tejérzékeny babáknak nem ajánljuk)

Hozzávalók: 10 dkg burgonya 5 dkg spenótlevél vagy Bonduelle fagyasztott leveles paraj 1 tojás 1 teáskanál zsemlemorzsa 6 evőkanál tej 1 teáskanál sovány tejföl (helyettesíthetjük tejszínnel) a kikenéshez sütőmargarin Elkészítés:…

Spenótpüré (egy adag, 6 hónapos kortól)

Hozzávalók: 10 dkg megtisztított spenótlevél vagy Bonduelle fagyasztott leveles paraj 1 db 5 dkg-os burgonya 2 dkg csirkemell 1,5 dkg banán 1 mokkáskanál olaj Elkészítés: A friss spenótot levelenként megmossuk,…

Tejszínes vegyes gyümölcsleves (télen is elkészíthető)

…piskóta málnával vegyes gyümölcsleves fagyasztott gyümölcsből tökfőzelék recept fagyasztott tökből zöldbabfőzelék fagyasztott zöldbabból homár elkészítése fagyasztott hekk törzs elkészítése fagyasztott homár elkészítése hekk elkészítése parajpüré készítése tökfÅzelék recept fagyasztott tökbÅl…

Spenótos penne húsgombócokkal (laktóz- és hisztaminérzékenyeknek)

…van. Egyszerű, és nem túl költséges recept. Egy könnyű vacsorának nagyon finom! A receptet Elissa19 küldte. Köszönjük! Hasonló kategóriák expressz pizzateszta recept falafel recept Vaddisznó gerinc recept spenótos penne krémsajttal…